| Valor energético | 107.2kcal=450 | 5% |
| Proteínas | 16,7g | 22% |
| Gorduras saturadas | 0,9g | 4% |
| Gorduras monoinsaturadas | 2,3g | - |
| Gorduras poliinsaturadas | 0,3g | - |
| Cálcio | 13,6mg | 1% |
| Vitamina A | 47,9ug | 8% |
| Manganês | 0,0mg | 0% |
| Magnésio | 22,8mg | 9% |
| Colesterol | 64,8mg | - |
| Lipídios | 4,0g | - |
| Fósforo | 141,3mg | 20% |
| Ferro | 0,2mg | 1% |
| Potássio | 253,1mg | - |
| Zinco | 0,3mg | 4% |
| Niacina | 3,1mg | 17% |
| Riboflavina B2 | 0,1mg | 8% |
| Sódio | 77,5mg | 3% |